为传承中医药文化，丰富同学们的课余生活，舒缓日常压力，2025年11月7日，计算机学院二级心理辅导站在07B419活动室顺利举办了“香囊蕴草，手作凝神”药草香囊DIY活动。现场气氛温馨而专注，同学们在手作过程中感受草本芬芳，体验传统手工艺的静心魅力。

活动伊始，周梦琦老师为大家介绍了香囊的历史背景及常用药材的功效。随后，同学们纷纷动手，挑选喜爱的药材，搭配属于自己的独特香氛。有的同学以安神助眠为主，配入薰衣草与合欢花；有的偏爱清新提气，加入了薄荷与陈皮；还有同学发挥创意，将不同功效的草药巧妙融合，制作出兼具美观与实用性的香囊。

一位参与活动的同学分享道：“以前只觉得香囊好看，今天亲手捻药、装袋、缝制，才真正感受到每一味草药背后的文化与用心。整个过程很安静、很治愈，心情也不知不觉放松下来。”

活动尾声，大家纷纷展示自己精心制作的香囊，彼此交流配方与心得，现场弥漫着淡淡的药草清香，也洋溢着满满的成就感。

“香囊蕴草，手作凝神”香囊DIY活动不仅让同学们在手工制作中领略了中医药文化的魅力，也为同学们提供了一个专注当下、舒缓情绪的心灵驿站。今后，我院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，积极营造关注心理健康的校园文化氛围，陪伴同学们健康成长、从容生活。